わが身に起こっておること
前回の記事で「どんどん梅雨明けしていきますね」
とコメントしたばかりですが、昨日も今日も明日も
雨マークの続く名古屋。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は昨夜から本日昼にかけトイレが近く、回数が増えています。
出る量も多いようです。（ごはん時の方すみません）
食事や水分の摂取量はいつもと変わらない感じなのですが。
なぜだか考えてみると・・・
なぜでしょうか。笑
まぁ、一つの原因として考えられるのは、気温でしょうか。
夏日から一転、気温は３０度以下へ。
活動の程度にもよりますが、「汗」として体から出る量が減っているぶん、
尿の方へまわることはあるでしょうね。
朝礼の時にそんな話をしたら、ＧＨ責任者の岡田から、
「昨日休みでした？」と聞かれました。
ハイ。休みでした。
汗をそんなにかかない気温
休みで汗をかかなかった暮らし
夜はエアコンで汗のかかない睡眠
（仕事のある日は汗だくのこの頃です）
結果、昨日の夜から今日にかけ、
体の表面から排出される水分が少なくなった分、
膀胱にたまったのだと考えられます。
そんな自分の体験を、仕事につなげると、
普段より汗をかく量が少ない利用者さんの
排尿の量が増えるのではないかという事。
年中快適で空調をコントロールしている施設だと、
「外気温」の影響はあまりなさそうですが、
季節に合わせた環境設定をしている施設でしたり、
自宅から来られる方とかは、気温・湿度の変化の影響をうけ、
排尿の量、回数が増えると予測してみて、チェックを増やす等の
視点・対応を考えるのも専門職、生活支援職のスキルでしょうか。
尿意があまりなかったり、自分でお手洗いに行けない方は、
職員が考えて行動できればいいですね。
ちなみに尿意がある方の、昨夜から昼にかけてのチェック表をみると・・
いつもより多い、排泄介助記録となっていました。
（もちろん汗以外の要素もあります）
自分の身におきていることから、
仕事へ転換してみるのはいかがでしょうか。
滝子通一丁目福祉施設 施設長 井 真治
梅雨あけ宣言した地域は、
梅雨いり宣言をしましょうか。笑
皆様、おからだに気をつけて。
